Actividades de interior para mantenerse fresco con los niños en edad preescolar
Los veranos del sur de California significan olas de calor abrasador y la necesidad de limitar el tiempo que se pasa al aire libre, especialmente en el caso de las poblaciones vulnerables. Pero, ¿qué hacer en los días calurosos con niños pequeños a los que les encanta explorar y jugar al aire libre? No se preocupe, tenemos ideas de bajo mantenimiento con artículos que probablemente tenga en casa ahora mismo para ayudar a llenar el tiempo dentro.
manualidades para mantenerse fresco
Esta genial manualidad inspirará la imaginación artística. Pintar con sal requiere un mínimo de materiales y ofrece una oportunidad sensorial y exploratoria en cinco rápidos pasos. Asegúrate de elegir bien el lugar antes de empezar. Puede que se ensucie un poco.
- Reúna sus suministros
- papel grueso
- pegamento de compresión
- sal
- pequeños cuencos de agua
- colorante alimentario
- pincel.
- Añade el colorante alimentario que prefieras a los cuencos de agua.
- Crea cualquier diseño o marca en el papel utilizando el pegamento exprimible.
- Espolvorear sal sobre la cola.
- Sumerge el pincel en uno de los cuencos de agua coloreada y pinta encima de la sal y el pegamento. Observa cómo surge la magia.
Aquí encontrarás más ideas, como casitas de hadas y comederos de pájaros DIY.
Refrigerio
¡Hagamos paletas de zumo de frutas utilizando la creatividad culinaria de tu hijo!
Ingredientes:
- 3 tazas de zumo de su elección
- ½ taza de yogur o nata
- 1 cucharada de almidón de maíz
Artículos :
- Contenedor
- Molde de paleta
- Molde para magdalenas
- Cubiteras
- Vaso de plástico o papel
- Palitos de helado o cucharas de plástico
- Papel de aluminio - opcional
Instrucciones:
Mezclar el zumo, el yogur o la nata y la maicena. Hemos elegido zumo de naranja para conseguir un efecto de helado de naranja. Vierte el líquido mezclado en el recipiente que hayas elegido. Si utilizas un recipiente que no sea un molde para polos, puedes usar papel de aluminio para estabilizar los palitos. Coloca primero el papel de aluminio, haz un pequeño corte para el palito de helado y, a continuación, introduce el palito. Congela el dulce de cuatro a seis horas y ¡a disfrutar!
¿Listo para otra receta? Echa un vistazo a las brochetas de frutas aquí.
Podcasts "Keep cool
¡Explora un nuevo podcast! Son geniales para los ratos en coche, las horas tranquilas y como alternativa a las pantallas.
- Circle Round - Este podcast creado por padres tiene episodios de 15-25 minutos que se centran en historias con valores como la bondad y la persistencia. Después de cada historia hay una actividad y temas de conversación.
- Eat Your Spanish - "El podcast de aprendizaje de español número uno para niños y familias" ofrece juegos, canciones e historias para introducir el español a los más pequeños.
- Cuentos populares africanos con Miss Jojo - Cada episodio es un cuento popular tradicional de varias generaciones con una lección.
- Buenas noches, mundo - un "sleepcast" de Barrio Sésamo diseñado para fomentar el descanso del cuerpo y la mente y ayudar a preparar a los más pequeños para el sueño mediante ejercicios de atención plena y respiración.
Manténgase fresco dentro, pero fuera de casa
Si está buscando algo cerca, las bibliotecas del condado de San Bernardinopueden tener justo lo que necesita. Visite el sitio web del condado para conocer los horarios de los cuentos y otras oportunidades.
Si le apetece dar un paseo en coche, piense en alguno de los muchos museos de los alrededores.
Estos museos de SoCal ofrecen días gratuitos durante determinadas horas y/o para grupos de edad específicos.
- Museo del Condado de San Bernardino, Redlands: Los menores de 5 años entran gratis.
- Museo Victor Valley, Victorville: Niños menores de 5 años gratis.
- Museo Autry del Oeste Americano: Todos los martes y miércoles, de 13.00 a 16.00 h.
- Descanso Gardens, La Canada Flintridge: Tercer jueves del mes.
- Museo infantil Kidspace, Pasadena: Primer viernes del mes.
Opciones de bajo coste:
- El taller de Pennypickle en Temécula
- Museo Wester Science Laboratorio de exploración en Hemet Exploración
- Museo Wester Science Laboratorio de exploración en Hemet Exploración
Ideas para mantenerse fresco al aire libre
Para las horas que puedas estar al aire libre y te dirijas a una actividad acuática, consulta estos importantísimos consejos para nadar con seguridad:
- Empieza las clases de natación. Busca lugares cerca de ti que ofrezcan opciones de bajo coste u opciones de becas como ésta. Es una habilidad que salva vidas y una oportunidad importante para niños de todas las edades.
- Nunca deje a los niños sin vigilancia. Es una buena idea designar a un "vigilante del agua" o a alguien cuya única tarea sea vigilar la piscina sin distracciones.
- Comprueba siempre que haya una cubierta de desagüe que cumpla las normas de seguridad en spas y piscinas poco profundas. Aunque haya un desagüe debidamente cubierto, no juegues ni nades cerca de él, ya que pueden quedar atrapadas prendas de vestir, joyas y pelo.
- Instale las barreras y alarmas adecuadas si tiene una piscina o spa en casa. El agua debe ser accesible por una puerta de cierre y bloqueo automáticos. También puede instalar una alarma que le avise cada vez que la puerta esté abierta.
- Certifícate en reanimación cardiopulmonar. Los centros comunitarios locales, los hospitales y la Cruz Roja Americana pueden ofrecer clases.
Ánimo a los padres que intentan mantener la calma
Y un último recordatorio: No temas al niño aburrido; el aburrimiento es una herramienta vital. Un niño sin horario se adentrará en su propio mundo, en sus ideas y en su creatividad utilizando un mínimo de accesorios, como coches de juguete y caminos de bloques, cajas vacías, lápices de colores, etcétera. Estos momentos libres de entretenimiento y actividades planificadas ayudan a desarrollar su resistencia, independencia y autoestima.